# Physio Lokstadt

> Physiotherapie-Praxis in der Lokstadt in Winterthur (Schweiz). Angebote: Physiotherapie, Beckenbodenphysiotherapie, Pilates und medizinische Massage. Gegründet 2020 von Nadja Baumgartner und Stefanie Egli.

Physio Lokstadt ist eine Physiotherapie-Praxis an der Robert-Sulzer-Gasse 4, 8400 Winterthur (Gebäude Krokodil, Erdgeschoss, Eingang via Ernst-Jung-Gasse). Die Praxis ist spezialisiert auf Beckenbodenrehabilitation, Sportphysiotherapie und Prävention. Alle Therapeutinnen sind diplomierte Physiotherapeutinnen FH.

Termine werden online gebucht unter https://www.physio-lokstadt.ch/termine-vereinbaren/ (Self-Service via tbooking.ch).

Kontakt: team@physio-lokstadt.ch | Tel. 052 511 04 64
Öffnungszeiten: Montag–Freitag, 07:30–17:30 Uhr

## Angebote

- [Physiotherapie](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/physiotherapie/): Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Rehabilitation, Kraft- und Stabilitätstraining, Dry Needling, Taping, Atemtherapie, Lymphdrainage, Faszientherapie, Hausbesuche.
- [Beckenbodenphysiotherapie](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/beckenbodenphysio/): Spezialisiert auf Inkontinenz, Beckenbodenschwäche, Beckenschmerzen, Senkungsbeschwerden, sexuelle Dysfunktion, Narbenproblematik, Biofeedback-Training, Elektrostimulation.
- [Beckenboden-Check-up](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/beckenboden-checkup/): Einmalige Abklärung nach der Geburt (ab 6–8 Wochen postpartum). Kraft, Koordination, Ausdauer des Beckenbodens plus Rektusdiastase-Check. Ohne Verordnung buchbar.
- [Medizinische Massage](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/massage/): Sport-/Entspannungsmassage, Bindegewebehandlung, Schwangerschaftsmassage, Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage.
- [Pilates](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/pilates/): Pilates für alle (Di 17:15 & 19:45) und Pilates für Evergreens (Do 09:15). Kleine Gruppen (10–11 Personen), geleitet von Physiotherapeutinnen.
- [Yoga](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/yoga/): Schwangerschaftsyoga (Fr 17:30) und Vinyasa Flow Yoga (Fr 19:00). Geleitet von Yogalehrerin Michaela Blumer.
- [Rückbildungskurse](https://www.physio-lokstadt.ch/angebote/rueckbildung/): Level 1 (6 Lektionen, Di/Do 18:30), Level 2 (fortlaufend, Do 19:45), Online (8 Videolektionen). Von Physiotherapeutinnen mit CAS Beckenbodenrehabilitation geleitet.

## Team

- [Nadja Baumgartner](https://www.physio-lokstadt.ch/team/nadja-baumgartner/): Physiotherapeutin FH, Inhaberin. Spezialisiert auf Beckenbodenrehabilitation und Sportphysiotherapie. CAS Beckenbodenrehabilitation, Sportphysiotherapie SPT Magglingen.
- [Steffi Egli](https://www.physio-lokstadt.ch/team/steffi-egli/): Physiotherapeutin FH, Inhaberin. Spezialisiert auf Beckenbodenrehabilitation und Pilates. CAS Beckenbodenrehabilitation, Manuelle Therapie nach Maitland.
- [Nathalie Thurnherr](https://www.physio-lokstadt.ch/team/nathalie-thurnherr/): Physiotherapeutin FH, MSc. Spezialisiert auf orthopädische manuelle Therapie (OMT) und evidenzbasierte Physiotherapie. Dry Needling.
- [Dania Goosse](https://www.physio-lokstadt.ch/team/dania-goosse/): Physiotherapeutin FH. Spezialisiert auf Beckenbodenphysiotherapie und Inkontinenz. Zertifizierte BeBo Therapeutin.
- [Anita Kollegger](https://www.physio-lokstadt.ch/team/anita-kollegger/): Med. Masseurin EFA. Medizinisch ausgebildete Masseurin mit EMR-Anerkennung.
- [Michaela Blumer](https://www.physio-lokstadt.ch/team/michaela-blumer/): Yogalehrerin. Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga.

## Preise und Buchung

- [Preise](https://www.physio-lokstadt.ch/preise/): Alle Preise und Tarife.
- [Termine vereinbaren](https://www.physio-lokstadt.ch/termine-vereinbaren/): Online-Terminbuchung (Self-Service).
- [Kursanmeldung](https://kurse.physio-lokstadt.ch): Externe Kursplattform für Pilates, Yoga und Rückbildungskurse.

## Optional

- [Kontakt](https://www.physio-lokstadt.ch/kontakt/): Kontaktinformationen, Adresse und Anfahrt.
- [Praxis](https://www.physio-lokstadt.ch/praxis/): Einblick in die Praxisräumlichkeiten.
- [AGB](https://www.physio-lokstadt.ch/agb/): Allgemeine Geschäftsbedingungen für Kurse.
- [Datenschutz](https://www.physio-lokstadt.ch/datenschutz/): Datenschutzerklärung.
- [Impressum](https://www.physio-lokstadt.ch/impressum/): Impressum und rechtliche Angaben.